視力低下の原因は?|林先生が驚く初耳学より

視力低下の原因は?|林先生が驚く初耳学より

視力低下は暗さではなく距離

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林先生知ってますか?

子供の頃に一度は経験していませんか?

こんな暗いところで本読んで視力が下がりますよ。

と、注意されてきた人も多いですよね?

しかし、暗いところで本を読んでも・・・

視力は下がらない

実はこれ眼科医の間では常識。

さぁ林先生その理由とは?
知ってた?
それとも初耳?

林先生は知っていました~。

実際にデータを取ると・・・

暗い所で本を読んでも視力は低下しない。

よく言われるのが、近い距離のものをずっと見続けて目を酷使すると視力低下をもたらす。

暗いところがどうかの因果関係ははっきりしない。

林先生その説明・・・

お見事です。

ということで・・・

視力低下の直接の原因は暗さではなく見るものとの距離

長時間目を本に近づけて読むような行為が視力に悪影響を及ぼす。

それから視力に影響を与える意外なものは、子供の頃にどれだけ日光を浴びる時間があるかと言われています。

幼少期から10代後半までに日光を浴びる時間が少ない人ほど近視になりやすい。

日光を浴びる目安は1日約2時間。


  

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