カフェで勉強や仕事がはかどるのは3つの科学的な理由が?|林先生が驚く初耳学より

カフェで勉強や仕事がはかどるのは3つの科学的な理由が?|林先生が驚く初耳学より

カフェで勉強や仕事がはかどるのは? 3つの科学的な理由とは

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林先生知ってますか?

勉強や仕事をカフェで行うと・・・

作業がはかどる。

という経験ありますよね?

実際に10人の方に自宅とカフェで読書をしてもらいその集中力を比較。

すると10人中8人がカフェの方が集中力が高いという結果に。

カフェで勉強や仕事がはかどるのには・・・科学的な3つの理由が。

ポイント 脳の働き

①ある程度の雑音があった方が逆に脳が集中する。

②コーヒーに含まれるカフェインが脳を活性化させる。

あと一つは何なのか?

林先生知ってた?
それとも初耳?

林先生は知ってました~。

人間の脳は馴染みの空間でリラックスできる反面集中力は下がる。

しかし、普段慣れていない空間に行くと脳が不安な状態に。

だとしたら安らぐのは・・・自分のパソコン。あと、電車の中が本に集中できるのも、いろいろな人がいる中で本は自分の馴染みの物。

だからそういう働きをするから集中できるっていうのは聞いた事がありますけどね。

林先生 その説明・・・

お見事です。


  

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