熱中症の正しい知識と対処法|世界一受けたい授業

熱中症の正しい知識と対処法|世界一受けたい授業

家族が熱中症になったら正しく対処できる?

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熱中症で緊急搬送される患者数は7月が最も多く、特に下旬がピーク。

熱中症のリスク気温と湿度、雨でも油断禁物!

熱中症の発生場所
住居40.3%で一番多く、道路13.4%、駐車場・駅など12.8%と続く。

あと、呼吸・会話は1日に約300mlの水が出て行く。

質問 日傘は熱中症対策になる?

最近の研究で帽子と日傘でどのくらい汗をかくか調べた結果、日傘の方が約17%汗が抑えられる。

日傘はすごく有効。

最近では日傘男子が流行っている。

熱中症にならないために知っておきたい熱中症2択検定

第一問
熱中症のリスクを下げるにはどっちを着る?

A 綿
B ポリエステル

答 ポリエステル

綿は汗を吸収しやすいので染みこんだ汗の蒸発が遅い→熱を逃がしにくい。

ポリエステルは汗の蒸発が速い→熱を逃がす。

第二問
夏場のお風呂、熱中症予防に良いのは?

A 湯船につかる
B 短時間のシャワー

答 湯船につかる

お湯につかって体温を上げて、普段から汗をかく→熱中症予防に効果があるといえる。

ただし、入浴前に水分補給を必ずして下さい。

第三問
熱中症になりやすい体型はどっち?

A 痩せている人
B 太っている人

答 太っている人

肥満傾向の人は皮下脂肪が多いので、体の中の熱を逃がしにくい。

学校で起きた熱中症死亡事故は約7割が肥満傾向だというようなデータもあります。

熱中症の応急処置

①発見した際まず相手に大きな声で呼びかけ。
もしも応答がなかったらすぐに救急車を呼ぶ。

②体を冷やすためタオルを水にぬらして体に当てる。
気化熱で急いで冷やす。

③水分補給の方法は、自分で飲ませる!
自分で飲めなければ重度の熱中症。すぐ病院へ。

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