美ボディ芸能人の心の闇SP|ホンマでっかTVより

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美ボディ芸能人の心の闇SP

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美ボディ芸能人の悩み
普通に筋トレしているだけなのに周りから引かれて困る。

梶本 あのね運動をすると才能っていうか能力が開花して数学の成績が上がったり、IQが上がったりする。

◯運動をすることで数学の成績やIQが上がる!?

下半身を鍛える運動→脳機能がアップする可能性が。

上半身を鍛える運動では脳への影響はほぼないという結果に。

◯筋肉を付けることは人間の進化に逆行している!?

人類は脳を大きくするために筋肉を退化させながら進化してきた。

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◯脳は4倍のスピードで進化。
筋肉は8倍のスピードで退化!?

植木 あまりにも完成されているものに日本人は圧倒される。

◯日本人は完璧なものに対して引いてしまう心理が働く!?

引くってゆう気持ちの中にはジェラシーがある。

人は夢中になれることをみつけている人に対し羨ましさやジェラシーを感じる。

門倉 筋トレをしている人は年収が高い。

◯筋トレをしている人は年収が高い傾向に!?

30代で年収700万円以上の人、66%が定期的に筋トレ。

忙しい中時間を作って筋トレを人は時間管理が上手く仕事効率もUPする傾向に。

◯高齢者で幸福感が高い人は夢中になったものが5つ以上!?

植木 1つの事をストイックに突き詰める➡必ずしも幸福感につながらない。

筋トレ以外の趣味も増やすとより充実感のある人生に。


  

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