寝る前にオリーブオイルうがい 菌が激減し口臭が消える
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口の中の細菌は寝ている間に最も繁殖。
そこで、オリーブオイルうがい。
歯や舌をコーティング細菌の繁殖をおさえる。
歯や舌をコーティング細菌の繁殖をおさえる。
オリーブオイルうがいをすることで、油の膜が歯や舌をコーティング、細菌の繁殖を抑えてくれるといいます。
観衆 へぇ〜。
寝る前に大さじ1杯のオイルで1分間グチュグチュ。
うがい後油で口の中が気持ち悪かったら、うがい後水でゆすいでもOK 効果は残ります。
口臭を発している芸人。
ザブングル
加藤歩 44歳
ザブングル
加藤歩 44歳
どのくらい臭いか?
口臭レベルを調べました。
0.37以下が標準と言われています。
0.37 正常⇛⇛⇛2.63 異状
基準値を大きく越えています。
例えるならば、タマネギが腐った臭い。
加藤 口臭いはヤダ
その他3人も実験。
基準値0.37
基準値0.37
①百田さん 5.62
②1.47
③1.21
百田さんは歯周病だった。
糖尿病や動脈硬化など全身の病気に関係するといわれています。
オイルうがいは歯周病予防になる?
オリーブオイルうがいは、虫歯や歯周病の予防にも効果的。
口臭はオイルうがいで改善できるのか?
寝る前にオリーブオイル大さじ1杯。
1週間続けました。
1週間続けました。
1週間前 2.63
⇣
1週間後 0.03
加藤 一生やろうかな
他の3人も・・・
①5.62⇛1.6
②1.47⇛1.1
③1.21⇛0.15
数値が全員改善
オリーブオイルうがい
歯周病・誤嚥性肺炎の予防にも期待
歯周病・誤嚥性肺炎の予防にも期待
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