西島秀俊、本田翼、藤竜也、戸次重幸、すぐテンパる人は?
池田:常にカバンの中に何が入っているかわかってますか?
分かってる人は「はい」
分かってない人は「いいえ」を。はい
藤竜也、戸次重幸、本田翼いいえ
西島秀俊果たしてどちらがテンパる人なのか?
池田:じつはこれで、小心者ですぐテンパる人が分かります。
小心者ですぐテンパる人は「はい」って言った方。
○常にカバンの中身が分かっている人!?
池田:いつもかばんの中がきちんとしている人は律儀な人。
常に気を使って律儀な性格だが一個でも欠けるとテンパりやすい。
池田:西島さん僕と同じだけど何かぐちゃぐちゃな人は入ってなくても入っているか分かんないから、もともと財布があれば生きていけると思っちゃうよね。
お芝居厳密にやっている人がパッと忘れるとテンパる。
そうじゃない人はせりふ忘れちゃったら別のせりふで言い換えてごまかしちゃおうって人は・・・
西島:そんなことないですよ!!
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植木:・・・自慢話をしてくれとか長所を・・・という質問の時にどのくらい詰まるのか。
それとも何の何の答えであっても言葉に詰まるか、すぐに答えるかを見ていた。
◯長所や自慢を話すときに堂々と答えないひと!?
植木:西島さんはすごく短く終わりですと、この話はないと。コンパクトに詰めようとする様子が他の方と明らかに違うんです。
心理学的にはテンパるっていうのはすごくいいことなんですけどね。人のペースというか、周りの空気に巻き込まれる。つていうことをテンパる。と。
周りの空気に敏感な人➡自慢話に対峙せず逃げようとする。
自慢話を早く切り上げる人➡他人の様子を気にしてテンパる。
自慢話に対峙してゆったり話す人➡マイペース。
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脳科学 澤口の診断
澤口:過去・現在・未来、普段考える割合は?
西島 過去20% 現在30% 未来50%本田 過去5% 現在90% 未来5%
藤 過去0% 現在70% 未来30%
戸次 過去10% 現在45% 未来45%
どんな人がテンパるひとなのか?
澤口:プレッシャーに弱くてすぐテンパる人がこれでわかるんですね。
現在に比べて過去・未来の割合が少ない本田翼。
◯過去や未来をほとんど考えていない人!?
今までの研究ではプレッシャーから逃れたい➡過去・未来を多く考える。
過去とか未来にメンタルトラベルといいます。がいろんな研究で逆だったってことがわかった。
今しか考えない人はダメで、展望記憶がなく現在を考える割合が多い人はプレッシャーに弱い。
人は毎日未来を12%は考えている。
未来を考えるのが人間の特徴➡柔軟性を身に着けピンチにも対応できる。
ともあれ、藤さんはホントすごい。この年齢ですごいです。年齢においてはむしろ頻繁に思い出したほうが、逆に良くしようとするんですよ。それしないのはすご過ぎますね。
高齢者
過去を思い出す➡認知機能改善
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